(资料图片仅供参考)
太极拳作为非物质文化遗产之一,一直以来广为流传,有颐养性情、强身健体、内外兼修、刚柔相济的特点,尤其适合健身爱好者练习。本期云课堂为大家带来二十八式太极拳系列健身课程。
今天这节课将带领大家学习二十八式太极拳中第十七式的动作,赶紧跟着视频一起锻炼起来吧!
来源:区体育局
编辑:高田蕾
上观号作者:上海嘉定