1、农家炒肉:
2、配料:五花肉、花椒、胡椒、油、盐、蒜、料酒、酱油。
3、练习:
(资料图片)
4、1.五花肉洗净,切成薄片。花椒、辣椒洗净,斜切成条状。大蒜去皮,切成片备用。
5、2.锅里放一点油。油温热时,将五花肉切片翻炒。待五花肉的肥油翻炒,肉微微卷曲,变成金黄色时,加入料酒和生抽翻炒片刻。
6、3.最后倒入切好的蒜片和青红椒,继续翻炒2分钟,加盐调味即可食用。
7、笋干炒肉:
8、材料:五花肉、笋干、盐、酱油、油。
9、练习:
10、1.将笋干在冷水中浸泡一天左右。
11、2.把肉切成薄片以备后用。
12、3.取锅,热油,放入葱、姜、蒜,翻炒肉。
13、4.待肉炸至金黄色后,将竹笋翻炒,翻炒过程中加入盐、酱油等调料。
14、5.煎好后加入味精即可食用。
15、豆腐炒肉:
16、配料:五花肉、油豆腐、胡萝卜、大蒜、油、盐、姜、酱油、淀粉、糖、香油、高汤。
17、练习:
18、1.烧热锅,往锅里倒油。当油温达到三成时,将腌制好的肉片放入锅中翻炒,直至肥肉部分透香。
19、2.锅里底油,锅里炒白蒜,锅里炒胡萝卜片。
20、3.将豆腐脑一起翻炒几下,加盐、生抽、老抽调味,将一小碗高汤(约材料一半高度)倒入锅中,将翻炒好的肉片铺在豆腐脑上,称好锅内材料,盖上锅盖炖。
21、4.将油豆腐炖至入味(约2-3分钟),开盖转大火收汁。出锅前,将青蒜叶放入锅中炒两下,再出锅。(辣的人也可以倒一小勺红辣油)
22、酸豆炒猪肉:
23、配料:肉末、酸豆角、姜、干辣椒、料酒、生抽、老抽、香油、油、胡椒粉、糖。
24、练习:
25、1.将酸豆用清水浸泡20分钟,洗净,用手擦干,切成小粒。
26、2.将肉馅放入碗中,倒入料酒、酱油、植物油、白胡椒粉腌制5分钟。生姜去皮切碎,干辣椒切成小块。
27、3.将油倒入锅中,大火加热至油七成热,放入肉馅,快速翻炒至肉馅变色熟透,取出。
28、4.继续往锅里倒点油,大火加热。油四成热时,放入姜末和辣椒段,炒香,然后放入酸豆角,翻炒至少3分钟。
29、5.加入炒好的肉末,再加入生抽和糖,翻炒均匀,继续翻炒2分钟,倒入香油。
30、苦瓜炒肉:
31、材料:猪里脊肉,苦瓜,大蒜,盐
32、练习:
33、1.苦瓜籽,怕苦买个小黄,切片放盐水里,挤出苦水半小时。
34、2.肉片薄,淀粉抓。
35、3.在热油中加入一点盐。
36、4.加入肉片,稍后翻炒。
37、5.翻过来推开,蒜就碎了。
38、6.倒下苦瓜,炒熟。
39、金针菇炒肉丝:
40、食材:肉丝,金针菇,红椒,柿子椒,盐,酱油,淀粉
41、做法:
42、1.猪瘦肉切丝,加少许酱油,盐,淀粉拌匀稍腌。
43、2.红椒洗净去蒂切丝。金针菇除底部老梗撕成丝备用。
44、3.热锅下油,油热后,下姜末炝锅,下腌好的肉丝划散,炒至变色起锅备用。
45、4.余油再次烧热,下金针菇,红椒丝翻炒,加盐,生抽调味。
46、5.倒入炒好的肉丝翻匀。
47、6.淋少许辣椒油,撒上葱花即可。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。